日別アーカイブ: 2021年8月19日

お盆も終わり8月も後半になりました。

暑い日が続いたと思えば雨続き。

各地で被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます。

皆様の地区はどうだったでしょうか。
気をつけてお過ごし下さい。

雨の時期が過ぎて少し涼しくなるのか暑さが振り返すのか…身体の不調心配です。

体調が優れないと免疫力も下がってしまいます。
コロナ感染者の数もなかなか落ち着きません。

今、私たちに出来ること。
自分自身も家族の健康も。

食事 適度な運動 ストレスの緩和

そして大事なこと身体を温めること(^^)b

免疫を上げて血液の循環をよくしましょう‼️

何かと忙しい8月だからこそ体調管理はしっかりと。

ご予約お待ちしてます