本日、2回目の投稿です。
米糠酵素風呂
～風のしずくとみどりのうさぎ～です。
午後からご予約頂いた初めてのお客様が…
なんと…
以前…
この行橋で…
酵素ぶろをされてた方でした‼️
30年くらい前に米糠酵素風呂あったよーって話は聞いてはいたんですが…
アンビリバボーでしょ(笑)
とてもお歳を感じさせないチャーミングな方でした。
酵素ぶろの良さは知ってるから～って
しっかり汗かいてデトックスして帰られました。
バスタオル姿でお帰りになりました❗
汗かくので服着れないと❗
とても魅力ある素敵な女性でした(*´-`)
次に来られたのは先月、「音響セラピーと瞑想会」でお世話になった本末さん。
今日は”ディジュリドウ”っていう民族楽器を持ってきて下さってやり方教えてもらいました❗
唇を振動させるのですが…
これがなかなかできない(＞ω<)/
昔はできてたんだけどな～
唇を振動させることで脳幹に刺激を与え自律神経のバランスを整える。
ほうれい線が消える‼️うすくなる？
腹筋、背筋が鍛えられ身体のバランスが整う
などなどの効果があるんですって❗
実際、身体のバランスがよくなった感じだそうです。
色んなものがあるんですねーー
そして、こちらもしっかりデトックス、汗をしっかり出して帰られました。
私はってーと
とりあえずラップの芯を利用して練習しょうかな～なんてひそかに考えてます(笑)
少し体験させて頂きましたが、すんごく腹筋にきます❗
良いかも～
皆さんもいかがですか～(*^^*)
